随着健康意识的提升，保健食品市场日益繁荣，但与此虚假宣传、混淆概念的乱象也屡见不鲜。许多不法商家利用中老年人对健康的迫切需求，刻意模糊保健食品与药品的界限，声称其产品具有治疗功效，导致不少消费者，尤其是我们的父母长辈，既损失了钱财，又延误了正规治疗。我们必须清醒认识到：保健食品不是药品，不能替代药物治疗疾病。

一、保健食品与药品的本质区别

1. 定义与目的不同：

• 药品：用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能，并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质。其核心是“治疗”，必须经过严格的临床试验，由国家药品监督管理部门审批，批准文号为“国药准字”。

• 保健食品：声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。它适用于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的。它本质上是食品的一个种类，由国家市场监督管理部门审批，标志为天蓝色的“保健食品”标志（俗称“蓝帽子”）。

1. 审批与监管不同：药品的审批流程极其严格，需要进行动物实验、人体临床试验，证实其安全性和有效性后方可上市。保健食品的审批则主要针对其安全性和声称的保健功能进行验证，不要求证明其治疗疾病的效果。

1. 标签与宣传不同：药品说明书会明确标注【适应症】、【不良反应】、【禁忌】等信息。而保健食品的标签和说明书不得涉及疾病预防、治疗功能，并必须声明“本品不能代替药物”。

二、认准“蓝帽子”，避开消费陷阱

“蓝帽子”是我国保健食品的专用标志，下方有相应的批准文号（如“国食健注G/J”等）。这是产品经过国家正规审批的“身份证”。在帮助父母选购时，务必：

1. 查看标志：没有“蓝帽子”标志的，就不是国家认可的保健食品。
2. 核对信息：登录国家市场监督管理总局网站，查询批准文号对应的产品信息是否与实物一致。
3. 警惕宣传：对任何宣称“根治”、“药到病除”、“替代药物”的保健品，保持高度警惕。
4. 理性看待功能：理解保健食品是“调节”和“补充”，而非“治疗”。

三、延伸提醒：日常消费也需“火眼金睛”——以“五金交电”为例

不仅是保健食品，在日常生活中，为父母家购置或更换“五金交电”产品（如电线、开关、插座、水龙头、阀门等）时，同样需要谨慎，防止购买到劣质产品带来安全隐患。

1. 认清标识：如同“蓝帽子”一样，合格的五金电器产品应有清晰的品牌、型号、规格、执行标准、生产厂家信息以及“CCC”（中国强制认证）等安全认证标志。
2. 选择渠道：尽量在正规商场、品牌专卖店或信誉好的电商平台购买，避免在无证小店选购。
3. 注重质量：不要仅仅贪图价格便宜。劣质电线绝缘层易老化破损引发火灾，劣质插座接触不良易发热短路，劣质水龙头可能重金属超标影响水质。
4. 保留凭证：购买时索要发票或收据，作为维权凭证。

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关爱父母健康，从传递正确的消费观念开始。请务必告诉他们：身体不适，首要任务是就医遵医嘱，切勿轻信保健食品的治病谎言。在打理家庭日常时，对于“五金交电”这类关乎安全的产品，也要引导他们重视质量，认准正规标识和渠道。让科学认知和谨慎选择，共同守护家人的健康与安全。